Stundenplan

Online-Pilates

Folgende Lektionen werden zusätzlich auch online per Livestream (Zoom) angeboten:

- Montag, 9.00 Uhr: Pilates soft
- Montag, 17.30 Uhr: TRX Training
- Montag, 19.15 Uhr: Pilates
- Montag, 20.20 Uhr: Stretching/Autogenes Training
- Mittwoch, 19.45 Uhr: Schwangerschafts-Pilates/Yoga
- Freitag, 10.30 Uhr: Pilates
- Freitag, 18.30 Uhr: TRX Training
- Samstag, 9.00 Uhr: Pilates

Beim Piloxing werden schnelle und kraftvolle Bewegungen aus dem Boxen mit ästhetischen, feinen Übungen aus dem Pilates kombiniert. Wer durch ein effizientes Intervall-Training seine Muskeln formen, Fett verbrennen, den Körper straffen und Spass haben will, ist in diesem Kurs genau richtig.

10er Abo (10 + 1 Lektion gratis) = Fr. 180.00, 4 Monate gültig

Einzellektion = Fr. 18.00

Anmeldung über Sportsnow!

Weitere Infos: roksandic.tanja@gmail.com

Instruktorin: Tanja Roksandic

Dipl. Instruktorin Piloxing SSP sowie Piloxing Knockout